Embora diferentes tipos de transtornos alimentares tenham sintomas distintos, cada condição envolve um foco extremo em questões relacionadas à comida e à alimentação, e algumas envolvem um foco extremo no peso.
Embora o termo “comer” esteja no nome, os transtornos alimentares são mais do que comida. São condições complexas de saúde mental que frequentemente exigem a intervenção de especialistas médicos e psicológicos para alterar seu curso.
Aqui estão seis dos transtornos alimentares mais comuns e seus sintomas.
1- Anorexia nervosa
Anorexia frequentemente envolve:
ingestão severamente restrita de calorias, o que pode incluir evitar certos tipos de alimentos
medo intenso de ganhar peso
imagem corporal distorcida
É importante saber que o peso não é necessariamente indicativo de que alguém está vivendo com um transtorno alimentar.
Na anorexia atípica, por exemplo, uma pessoa pode não estar abaixo do peso, apesar de ter sofrido uma perda de peso significativa.
A anorexia é oficialmente categorizada em dois subtipos: o tipo restritivo e o tipo de compulsão alimentar e purgação.
Pessoas com o tipo restritivo perdem peso somente por meio de dieta, jejum ou exercícios excessivos.
Pessoas com o tipo de compulsão alimentar e purgação podem comer grandes quantidades de comida ou comer muito pouco. A purgação pode envolver vômitos, tomar laxantes ou diuréticos ou se exercitar excessivamente.
Os sintomas obsessivo-compulsivos estão frequentemente presentes. Por exemplo, muitas pessoas com anorexia estão preocupadas com pensamentos constantes sobre comida. Algumas podem colecionar receitas obsessivamente ou acumular comida.
Eles também podem ter dificuldade para comer em público e ter um forte desejo de controlar seu ambiente, limitando sua capacidade de ser espontâneos.
Com o tempo, pessoas que vivem com anorexia podem ter cabelos e unhas quebradiços, ossos fracos e infertilidade. Em casos graves, a anorexia pode resultar em insuficiência cardíaca, cerebral ou de múltiplos órgãos e morte.
2- Bulimia nervosa
Pessoas com bulimia geralmente comem grandes quantidades de comida em um período limitado de tempo.
Um episódio de compulsão alimentar geralmente continua até que eles fiquem dolorosamente cheios. Durante uma compulsão, eles podem sentir que não conseguem parar de comer ou controlar o quanto estão comendo.
As compulsões podem acontecer com qualquer tipo de alimento, mas ocorrem mais comumente com alimentos que o indivíduo normalmente evitaria. Pessoas com bulimia então tentam purgar para compensar as calorias consumidas e aliviar o desconforto intestinal.
Os comportamentos comuns de purgação incluem:
vômito forçado
jejum
uso de laxantes
uso de diuréticos
uso de enemas
exercício excessivo
Os sintomas podem parecer muito semelhantes aos dos subtipos de compulsão alimentar ou purgação da anorexia nervosa.
Os efeitos colaterais da bulimia podem incluir:
uma garganta inflamada e dolorida
glândulas salivares inchadas
esmalte dentário desgastado
cárie dentária
refluxo ácido
irritação intestinal
desidratação
Em casos graves, a bulimia também pode criar um desequilíbrio nos níveis de eletrólitos, como sódio, potássio e cálcio. Isso pode causar um derrame ou ataque cardíaco.
3- Transtorno da compulsão alimentar periódica (TCAP)
TCAP frequentemente envolve comer grandes quantidades de comida rapidamente, em segredo e até ficar desconfortavelmente cheio, apesar de não sentir fome. Sentimentos de angústia, como vergonha, nojo ou culpa, podem ocorrer ao pensar em comportamento de compulsão alimentar.
Pessoas com TCAP têm sintomas semelhantes aos da bulimia ou do subtipo de compulsão alimentar da anorexia. Isso inclui comer grandes quantidades de comida em períodos relativamente curtos de tempo e sentir falta de controle durante esses episódios.
No entanto, pessoas com TCAP não restringem calorias ou usam comportamentos de purgação, como vômitos ou exercícios excessivos, após um episódio de compulsão alimentar.
Pessoas com TCAP podem comer mais alimentos ultraprocessados do que alimentos integrais. Isso pode aumentar o risco de complicações como doenças cardíacas, derrame e diabetes tipo 2.
4- Pica
Pica envolve comer coisas que não são consideradas alimentos e que não fornecem valor nutricional. Isso pode incluir:
gelo
sujeira
terra
giz
sabão
papel
cabelo
pano
lã
pedras
detergente para roupa
amido de milho
No entanto, para que a condição seja considerada pica, a ingestão de substâncias não alimentares não deve ser uma parte típica da cultura ou religião de alguém.
A pica é mais frequentemente vista em indivíduos com condições que afetam o funcionamento diário, como:
deficiências intelectuais
condições do neurodesenvolvimento, como transtorno do espectro autista
condições de saúde mental, como esquizofrenia
Pessoas com pica podem ter um risco aumentado de:
envenenamento
infecções
lesões intestinais
deficiências nutricionais
Dependendo das substâncias ingeridas, a pica pode ser fatal.
5- Distúrbio de ruminação
O transtorno de ruminação ocorre quando uma pessoa rotineiramente regurgita alimentos que mastigou e engoliu anteriormente, mastiga novamente e depois engole novamente ou cospe. Isso geralmente ocorre 30 minutos após uma refeição.
Em bebês, o transtorno de ruminação tende a se desenvolver entre 3 e 12 meses de idade e geralmente desaparece por conta própria. Em crianças e adultos com a condição, a terapia pode resolvê-la.
Se não for resolvido em bebês, o transtorno de ruminação pode resultar em perda de peso e desnutrição grave que pode ser fatal.
Adultos com esse transtorno podem restringir a quantidade de alimentos que comem, especialmente em público.
6- Transtorno de ingestão alimentar restritivo/evitativo (TARE)
Pessoas com TARE apresentam falta de interesse em comer ou aversão a certos cheiros, sabores, cores, texturas ou temperaturas.
Os sintomas comuns incluem:
evitar ou restringir alimentos que impedem a pessoa de comer calorias ou nutrientes suficientes
hábitos alimentares que interferem em funções sociais típicas, como comer com outras pessoas
perda de peso ou desenvolvimento deficiente para a idade e altura
deficiências de nutrientes ou dependência de suplementos ou alimentação por sonda
TARE vai além de comportamentos comuns, como alimentação seletiva em crianças pequenas ou menor ingestão de alimentos em adultos mais velhos.
Além disso, não inclui evitar ou restringir alimentos devido à falta de disponibilidade ou práticas religiosas ou culturais.
Outros transtornos alimentares
Além dos seis transtornos alimentares mencionados, outros transtornos alimentares menos conhecidos ou menos comuns também existem.
Eles incluem:
Transtorno purgativo: Pessoas com transtorno purgativo usam vômitos, laxantes, diuréticos ou exercícios excessivos para controlar seu peso ou forma. No entanto, eles não comem compulsivamente.
Síndrome da alimentação noturna: Pessoas com essa síndrome frequentemente comem excessivamente à noite, geralmente após acordar do sono.
Outro transtorno alimentar ou alimentar especificado: Este é um termo genérico para condições que têm sintomas semelhantes aos de um transtorno alimentar, mas não se enquadram em nenhum dos transtornos acima.
Um transtorno que pode atualmente se enquadrar é a ortorexia.
Embora a ortorexia seja cada vez mais mencionada na mídia e em estudos científicos, o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 5ª edição, revisão de texto (DSM-5-TR) ainda não a reconhece como um transtorno alimentar separado.
Pessoas com ortorexia tendem a ter um foco obsessivo em alimentação saudável a ponto de atrapalhar suas vidas diárias. Eles podem verificar compulsivamente listas de ingredientes e rótulos nutricionais e seguir obsessivamente contas de “estilo de vida saudável” nas mídias sociais.
Alguém com essa condição pode eliminar grupos inteiros de alimentos, temendo que eles não sejam saudáveis. Isso pode levar à desnutrição, perda de peso grave, dificuldade para comer fora de casa e sofrimento emocional.
O resultado final
Se esses sintomas ressoam com você e você acha que pode ter um transtorno alimentar, é importante procurar ajuda de um profissional médico.
Tomar a decisão de começar a recuperação do transtorno alimentar pode parecer assustador ou avassalador, mas buscar ajuda de profissionais médicos, grupos de apoio à recuperação do transtorno alimentar e sua comunidade pode tornar a recuperação mais fácil.
